Pazar , Nisan 20 2014
Son Haberler
Anasayfa / Soru Cevap / Biliyormusunuz? / Bel Tutulmasına Kesin Çözüm

Bel Tutulmasına Kesin Çözüm

Sponsorlu Bağlantılar

Bel Tutulmasına Kesin Çözüm

Bel tutulması adalenin ıslak ve rüzgârdan etkilenerek üşümesi sonucu meydana gelen kasılmalla meydana gelir. Psikolojik sorunlar ve sıkıntı da adalenin kasılmasına sebep olmaktadır. Her bel tutulmasını Bel Fıtığı sanmamak gerekir.

Bel tutulmasından kurtulmak için

yarım demet maydanozu iyice yıkayıp 2 bardak suyla 3 dakika kaynatın ve dinlendirin. Akşam ve sabah olmak üzere birer bardak için. Gün ortasında da bir tane kas gevşetici (Gama Kuil, Gamafleks) içerek bel tutulmasından kurtulabilirsiniz.

Bunun yanında beliniz ilk tutulduğu andan itibaren sürekli sıcak tutmanız lazım. Saç kurutma makinesiyle bel kısmınızı sık sık ısıtın, sıcak su torbası da iyi gelir.

Sponsorlu Bağlantılar

Hakkında Serkan

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top