Salı , Mayıs 22 2018
Son Haberler
Anasayfa / Dini Bilgiler / Ramazanda Susamamak İçin Ne Yapmalı

Ramazanda Susamamak İçin Ne Yapmalı

Sponsorlu Bağlantılar

Ramazanda Susamamak İçin Ne Yapmalı
– Sahurda aşırı yağlı gıdaları tüketmekten kaçınılmalı.

– Çay gibi kafein ihtiva eden içeceklerden sahurda bolca tüketilmeli.

– Bulunulan ortamın sıcaklık değerini düşürücek önlemler alınmalı.

– Çok gerekmedikçe dışarıya çıkılmamalı.

– Vücuda su kaybettirecek fiziksel aktivitelerden kaçınılmalı

– Sahurda içilen su çok soğuk olmamalıdır , çünkü soğuk su vücud tarafından hızla dışarı atılır ve bu nedenle gün boyu susuzluk çekmek zorunda kalırız.

Sponsorlu Bağlantılar

alıntı

Hakkında Serkan

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Scroll To Top