Cuma , Mayıs 25 2018
Son Haberler
Anasayfa / Dini Bilgiler / Ramazanda Tatlı Krizi Nasıl Önlenir

Ramazanda Tatlı Krizi Nasıl Önlenir

Sponsorlu Bağlantılar

Ramazanda Tatlı Krizi Nasıl Önlenir
Ramazan ayında gelenek haline gelmiş bir şey de iftarda yemeklerden hemen sonra tatlı yemek..
Özellikle ramazan ayı ile özdeşleşmiş bir çok tatlı çeşidi,ramazan tatlıları vardır, bunların başında gelen tatlı ise Güllaçtır.

Ramazan ayında yemeklerden sonra tüketilen tatlılar alışkanlık hatta bağımlılık yaratabilir.Bu gibi durumlarda tatlı krizini önlemek için aşağıdaki yöntemleri uygulayınız.

Tatlı Krizini Engeleme Yöntemleri

Tatlı kriziniz geliyorsa, nasıl önüne geçebilirsiniz?

Aç kalmayın
Sevdiklerinizi tatlıdan uzaklaştırın
Kafeinden uzaklaşın
Egzersiz yapın
Alternatif şekerler tüketin
Dişlerinizi Fırçalayın

Sponsorlu Bağlantılar

Beslenme ve Diyet Uzmanı
Aylin Yılmaz

Hakkında Serkan

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Scroll To Top