1 GÜNDE ZAYIFLATAN LAHANA DETOKSU
MALZEMELER
1 Küçük lahana
3-5 Dal maydanoz
2 Tatlı kaşığı zencefil veya 2 parmak taze zencefil
2 Adet Sivri biber (az acı)
Yarım tatlı kaşığı kimyon
3 Diş sarımsak
Karaciğer ve safrayı temizlemesi için zerdeçal ilave edilebilir fakat tadı biraz değişebilir. Bu yüzden isteğe bağlı ilave edilir.
MALZEMELER
1 Küçük lahana
3-5 Dal maydanoz
2 Tatlı kaşığı zencefil veya 2 parmak taze zencefil
2 Adet Sivri biber (az acı)
Yarım tatlı kaşığı kimyon
3 Diş sarımsak
Karaciğer ve safrayı temizlemesi için zerdeçal ilave edilebilir fakat tadı biraz değişebilir. Bu yüzden isteğe bağlı ilave edilir.
YAPILIŞI
2 Litre su ile bütün malzemeyi kaynatın ve malzemeler yumuşayana kadar pişirin.
El blenderından geçirin.
2 Litre su ile bütün malzemeyi kaynatın ve malzemeler yumuşayana kadar pişirin.
El blenderından geçirin.
UYGULAMA
Sabahtan akşama kadar Saatte bir bu çorbayı için.
Aralarda rezene çayı için, bol bol su tüketin.
Bu detoksu yaparken ağır sporlardan kaçının.
Önemli Not : Asla 1 günden fazla uygulamayın.
