Spor yaparken karnımız aç mı yoksa tok mu olmalıdır?

Spor yaparken karnımız aç mı yoksa tok mu olmalıdır?

Spor yapmadan 2 saat önce yemek yemelisin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu