Hangi Meyve Neye Faydalı
Meyvelerin Dili Elma Yaz ve kışın ortak meyvesi elmanın vitaminler açısından en zengın kısmı kabuğu. Bu nedenle uzmanlar elmayı iyice yıkayıp kabuğu ile birlikte yemeyi öneriyorlar. Dünyanın en eski meyvelerinden biri olan elmanın anavatanı Orta Asya ve Kafkasya. 100 gramında 45 kalori bulunan elma gastrit ve ülsere birebir. Yüksek tansiyon,…
Devamını Oku »