Sinüzüt nasıl önlenebilir?

Sinüzüt nasıl önlenebilir?
Doktorunuza başvurup daha kapsamlı bilgi alabilirsiniz.
Sinüzit Önleme: Soğuk algınlığı varsa veya burun tıkalı ise burnun açık olmasına gayret gösterin
Sinüzitin Önlenmesi İçin Yapılabilecek:
Sinüziti önleme konusunda özellikle burun ile sinüsler arasındaki kanallarda bir darlık ve bünyesel yatkınlığınız varda daha duyarlı olmalısınız. Alerji probleminiz varsa bu konuda gerekli önlemleri almalı ve gerekiyorsa alerji tedavisi yaptırmalısınız. Özellikle kış aylarında ısıtıcıların yol açtığı kuru hava sinüs enfeksiyonlarına zemin hazırlar. İdeal nem oranı olan %35-%50 seviyelerini sağlayabilmek için evinizde nemlendirici cihazlar ya da basitçe kış aylarında ısıtıcıların üzerinde su dolu kaplar bulundurabilirsiniz. Sinüzite sık yakalanan kişilerin yazın özellikle havuzda derine dalmaması ve kafasını suya sokmaması önerilir.